引导一个12岁男孩每天在10点钟睡觉可以尝试以下方法：
1. 建立规律作息时间表：制定一个固定的作息时间表，确保他每天都有足够的时间睡眠。在安排时间时，将10点钟作为他的睡觉时间，并确保在这个时间之前安排充足的时间完成他的活动。
2. 慢慢调整时间：如果他每天习惯晚睡，可以逐渐将睡觉时间往前调整，每天提前10-15分钟，直到达到目标时间。
3. 创造一个有利于入睡的环境：确保他的睡眠环境安静，舒适和适应温度。关掉电子设备，减少噪音和刺激，为他创造一个更容易入睡的环境。
4. 建立睡前惯例：在睡觉前建立一个固定的睡前惯例，并将其作为睡前准备的一部分。这可能包括洗漱、读书、放松和静音活动等，这有助于有助于降低心理压力，放松身心。
5. 教育他有关睡眠的重要性：解释给他睡眠对于身体和大脑的发展有多么重要，以及不足的睡眠可能导致的负面影响。帮助他意识到每天足够的睡眠对于健康和学业都是至关重要的。
6. 鼓励健康的生活方式：帮助他建立良好的生活习惯，如定期锻炼身体、控制食物摄入和限制咖啡因摄入。这些习惯可以帮助调节他的生物钟并提高入睡质量。
7. 与他谈论他的睡觉需求：了解他为什么晚上不愿意睡觉。可能有一些具体的原因，如过度兴奋、焦虑或其他问题。通过与他的交流，寻找解决问题的方法。
记住，培养良好的睡眠习惯需要时间和耐心。与孩子进行合作，鼓励他并提供支持，以帮助他建立健康的睡眠习惯。
若病情出现进行性加重，应及时去医院就诊并做好防护，避免交叉感染。，在确保粮食安全基础上，天门市常年蔬菜累计播种面积42万余亩，总产量120万余吨。
该实验室重点围绕耕地保护面临的主要问题，在保障国家粮食安全和生态安全的前提下，开展退化耕地综合治理、土壤肥力保护提升、污染耕地阻控修复等工作，致力于推动耕地保护利用与地力提升，充分发挥科技农业的作用，以推动农业高质量发展和乡村振兴。， 完成部分任务也可以获得装备。
陈某未按操作规范安全驾驶，负该起事故次要责任。，况且如果当事人真的是地铁安全员的话，其作为公共秩序的维护者相比于普通民众则更应该争先做好遵守规则的表率。
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